鬱な私の見える世界

もしも鬱じゃなかったら

わたしの視界は、明るい時間でも天気が良くてもなんだか薄暗くて、 感情は卵の薄い膜に包まれているみたいに、ぼやけている。 そんなかんじの1週間。 だったんだけどさっき、布団に潜って寝ようとしたら急に、 悔しくて悲しくて涙が出た。 すごく強く、悔し…

色のない日

そりゃ以前より立ち直りが早くなったとはいえ、 まだまだ鬱でどうしようもない日がある。 今日はそんな日。 朝から頭が痛いし、体も痛いし、食欲もない。 何かしようって思えない。 体も頭も動かないから。 こういう日は何を食べても美味しく感じないし、 何…